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milky* ma-m マカロンパン&黒糖スィートブール&近況
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Ryu*

Author:Ryu*


2007/6/15生まれの息子soraのmamaです!!
現在soraは1歳!

趣味はパン&お菓子作り

soraの育児の様子や
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「りぃぅ」と入力してしまった(汗)〕
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みなさんにご心配をおかけしちゃったRyuの腹痛。。。

すっかり回復しちゃいましたぁ~~(´∀`人)

そして打っちゃった足の指の色も、やっと普通の色に戻ってきました~^^v

心配して頂いて。。。ありがとうございます~。゚(。ノωヽ。)゚。









さて、お話は変わって。。。。♫♬



丸パン成形に甘~い上掛けトッピングパン3種です^^

今回はパン屋で初めてみかけてから作ってみたかった

『マカロンパン』なるものを初めて作ってみました~^^v










31_20090606005530.jpg


          【マカロンパン】


丸パンにマカロン生地を乗せて焼成♪

マカロン生地がカリカリ甘くて美味しい~><♪








28_20090606004439.jpg


         【ココアマカロンパン】





ココアマカロン生地にしてみました~^^v

ココアが入った方がRyu好み♫♬





マカロン生地は、卵白&グラニュー糖(砂糖)&アーモンドプードルを同gづつ混ぜるだけで完成♫♬

とっても簡単に出来ますょ~^^v

ノンオイルなのが嬉しい~~~♡



今回のマカロン生地の分量は

卵白1個分      37g
グラニュー糖     37g
アーモンドプードル  37g
バニラオイル      少量


コレを全部グルグル混ぜるだけで完成♫♬
スィートブールより簡単に出来ます^^v


完成した生地を2等分して片方にココア2gを入れてココアマカロン生地を作りました♫♬



丸パン成形して焼成前にスプーンでマカロン生地を上掛けするだけ♫♬

27_20090606010807.jpg



バターが入っていないので、スィートブールの様に焼成中にダラ~ンと下に流れて来る事は

少ないので、かけた感じのまま焼成されるので可愛くかけちゃいます♫♬



アーモンドプードルを使っているので少しリッチだけど、ノンオイルクッキー生地♫♬

今度はコーヒーや抹茶を入れて色んな味のマカロン生地を作ってみよぉ~~っっ(´∀`人)




このマカロン生地、もう少しアーモンドプードルを少なくすると薄いクッキーの層になりそう♫♬

お砂糖を粉砂糖に変えても面白そうですね~~( ´艸`)ムププ












そして3種目は「黒糖スィートブール」♫♬






いつものスィートブール生地のお砂糖を黒糖に変えただけ^^





29_20090606011410.jpg





今回はトッピングにクルミを使いました^^


26_20090606011446.jpg






スィートブールは帽子の様に「つば」が大きいのが大好き^^

おもいっきり搾りだして焼いちゃいます♪






30_20090606011752.jpg




上掛けを変えるだけで同じパンでも違うパンに見えるから不思議で得した気分♫♬








上掛けクッキーパン3種でした~^^♫♬










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続きはRyuの決意!&お出掛け~♫♬です


ちょっとRyu話(笑)



5月の連休明けに久々に体重計に乗ったRyu。。。。。。

もぅ、過去最高の数字にビックリ~~~~。゚(。ノωヽ。)゚。


産前の体重をはるかに上回る数字を弾き出してしまいました^^;

産前の体重+4キロ。。。。。。

もぅショックで寝込みそうになっちゃったぁ~(●ノ´з`)ノ<.∴;:゙;`ブーッ




そういえば1月に卒乳をしたsora。

Ryuは卒乳したのに、授乳中と変わらない食事量を食べていました^^;

Ryuの授乳中の食事量は青春まっさかりの青年級に食べていたそう^^;(バァバ談)

そりゃ太るよね~~~^^;

慌てて鏡を見たら、そのもの凄い厚みのあるBODYにビックリ。。。。(☄ฺ◣д◢)☄ぎぇぇぇぇぇ



Ryuはとうとう決意しました!!(爆)









ダ、ダイエット開始するぞぉぉぉぉ!!!!!(☄ฺ◣д◢)☄ゴォォォォォォ








実は人生初のダイエット!!^^

こうして5月の連休明けから開始したダイエット♫♬


Ryuがしてるのが、朝・昼は普通に食べて間食無し、

「夜に米を食べずにトマト&お蕎麦を食べる!!!」


まず、ご飯を食べる前にトマトジュースorトマト丸ごと一個を食べて

ある程度お腹に入れてから、お蕎麦やおかずを食べるというもの。

(トマトが痩せやすい体質に変えてくれるらしい。。。。^^;)

トマトを最初に食べるから、お腹に食事が入っていかなくって( ´艸`)ムププ

食事量がグーンと減っちゃいました^^v

そして日ごろ作ってるパンも油脂の入るカロリーの高いリッチパンでは無く、

リーンなパンのバゲットやカンパーニュを焼くようにしました~^^v

このパンは朝食や昼食に頂くように♫♬


すると1週間で3キロ痩せちゃいました^^♪



めっちゃビックリ!!!!!


でも、このペースって女性には危ないペースかも><

って思ってたら、この3キロ減ったのを境にして全く減らなくなっちゃいました(●ノ´з`)ノ<.∴;:゙;`ブーッ



出来るならあと、1キロだけ痩せたい~~(☄ฺ◣д◢)☄ムキキ



やっぱり運動しなくっちゃいけないのかな??^^;



って思ってコツコツとダイエット始めて1ヵ月が経ちました♫♬

最近甘いものが恋しくて恋しくて。。。。とうとう菓子パンを焼いちゃった(●ノ´з`)ノ<.∴;:゙;`ブーッ




日々Ryuの葛藤が続きます( ´艸`)ムププ








では少しsoraのお写真を♫♬




先週にsoraとpapaと電車を見に&海へお散歩へ行きました~^^





22_20090608011129.jpg



近鉄線!!!アーバンライナー♫♬

最近はデジイチを線路に向かって構え、soraの大好きな電車の写真を取り捲ってるRyu(爆)

もぅ、気分は鉄道マニア!!(●ノ´з`)ノ<.∴;:゙;`ブーッ

鉄子なゥチです^^;

電車に乗ってる人もカメラ構えている女の人を見て、ビックリしてるカモ!?(爆)


電車の絵本で近鉄線の絵本が無かったので、この写真で

近鉄線の電車が大好きなsoraに電車の本を作ってあげようと思っています^^v





17_20090608011544.jpg
(papa撮影♫♬赤い電車の近鉄急行電車です~~~~~♫♬)






電車を後にして海へ♫♬





19_20090608012000.jpg


カモメを指差すsora^^

「あ、チュンチュン!!!」

って一生懸命言ってました♫♬




そして、ベンチを見つけて走っていき、何を思ったかいきなりゴロ~ン・・・・・・




20_20090608012206.jpg





「ネンネ~~~~!!!!!!」


っと叫んで寝転んでゴロゴロしだしました( ´艸`)ムププ

青空ネンネです^^;

最近「ネンネ~」っと言ってどこでもゴロ~ンっと寝転ぶのが流行りです。゚(。ノωヽ。)゚。







そして面白かったのが、



21_20090608012424.jpg



「NEKO VS  SORA」



野良猫を見つけたsora。

一目散にネコちゃんの方へ走って行っちゃって。。。。^^;

「あ、わんわん!!わんわん!!」

って嬉しそうに言って、ネコちゃんに近づいていっちゃうんです><


ネコちゃん、完全に怒っちゃって「フーーーーー!!!怒」ってなっちゃってました^^;


なので強制終了!!(●ノ´з`)ノ<.∴;:゙;`ブーッ

soraを急いで車に乗せてお家へ帰りました^^








最近の休日はショッピングセンターに行く事は無く、
こうして電車や公園や海ばかり行ってる様な。。。。。。。^^;

sora中心の生活です♫♬







長文読んで下さってありがとうございましたっ♫♬



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2009.06.08(Mon)

自家製天然酵母 / comments:7 / trb:0

+Thanks!! comments+

こんばんはーーー。
ダイエット成功おめでとうございます♪
マイナス3キロは大きいですよー!!
すごいすごい(*^0^*)

トマトを先に食べるといいんですねー♡
普通に食べて痩せられるのが一番。
でも、運動いるのかなー。運動きらーーーい。

マカロンパンもおいしそうで♪
菓子パン解禁なんですね(*^m^)o==3
ココアのかかり具合が絶妙で、かじりつきたいー。
夜中なのにーーー(x_x;)

あは!!
アーバンライナー!!!
なんか特別な電車のイメージです。特急なだけやけど。
あんまり出会う頻度少ない、貴重な電車ですよねー。
ママ特製の電車絵本、わたしも楽しみにしてまーす@^▽^@

2009年06月08日 / Hana #-URL編集

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

2009年06月08日 / #【編集

こんばんはぁ~^^
1週間で3キロぉぉぉ~すごーい♪
私もトマト摂取心がけてますよ~^^
それからトマトジュースも箱買い!
けど体重計に乗ってないってゆ~ずぼらップリ・・・^^;

スイートブルーの黒糖めっちゃ美味しそうですーー!!
くるみがまた可愛くしてくれてる~☆
マカロン、成功したことないけどこんな私でもマカロン生地作れるかしらぁ~!?

2009年06月08日 / ちぷ #-URL編集

Ryuちゃんお久しぶり~!色々大変だったんだ!大丈夫??心配~!!

マカロン生地でできちゃうんだ!すごい!初めて~☆
めっちゃ美味しそう!!いいなぁ。
私も今度、マネしちゃっていい??
スイートブールもおいしいよね~。大好きなの!
また作りたくなってきたぁ~。。

Ryuちゃんも4キロ太ったの?私も、4キロちょっと・・。
でも3キロも痩せたなんてすごい!トマトがいいのね・・。
私もそろそろダイエットしなきゃしなきゃぁ~(焦!!)

でも、後姿から・・Ryuちゃんめっちゃ痩せてるよぉ~!
細いしおしゃれだし、ステキっぽい~☆☆

sora君かわいい~。そうそう、うちもよく電車とか、飛行機を見に行くの。
ほんと楽しそう♪
今日ももちろん応援ぽち!

2009年06月09日 / ふくとも #-URL編集

Ryuサン、お久しぶりですー!

体調崩されてたんですね。
もう大丈夫とのことで安心しましたー♪

ダイエットされたんですねー。
しかも3キロ減ってすごいですねぇ。
私は、コアリズムをぼちぼちやってますー。

Ryuサン、後ろ姿見るとぜんっぜん太ってないー!
華奢な感じが羨ましいですー。
私も頑張って痩せないとーーっ!

soraくんの「ねんねー」可愛いですね♪
souは、夜、寝るときと朝目覚めて
起きてきたときによく「ネンネーッ」って
言いますよー。
朝言われると、まだ眠いのかぁーって
思っちゃいますー(笑)

電車の絵本。手作りされるんですねー!
ぜひぜひ出来上がったらupしてくださーい♪

応援ぽちぃ☆

2009年06月09日 / seemama* #-URL編集

Ryuちゃんこんにちは♪
マカロンパンかわいいね~v-344

わたしも去年の8月に卒乳してからなんと
5㎏増~~~のまま全く減らないのv-356
ダイエットしようしようと思いながら
なかなかできずに徐々についちゃった脂肪。。。おそろしい~!!!

そろそろほんとにやせなきゃ^^;
やっぱりママになってもキレイでいたいよね*

ポチー☆

2009年06月10日 / miko #NtfYqW/AURL編集

Ryuさん こんにちは!
パン焼きしてて、焼きあがったらたくさん食べて。。。
なんてしてるので私も太ってしまってあわててダイエットしてます(涙)
週末に健康診断があるしホントあわててます(汗)
いいなぁ~4キロも痩せて~~
さきに、トマトを食べるのですね。。。♪( ̄ー ̄)
今日から私も実行してみます!!
マカロンパン美味しそう~~~~
こういうパン大好きなんです^^
うぅ~~。。。作ったら食べたくなっちゃうな。。
ダイエットって辛いです~

2009年06月10日 / tsunacan #yl2HcnkMURL編集

+Thanks comments!+


+secret+

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